Ünsülün Direncine Karşı Zeytin Yaprağı Çayı

MALZEMELER:

1 Çubuk Tarçın

1 Tatlı Kaşığı Yeşil Çay

1 Tatlı Kaşığı Zeytin Yaprağı

YAPILIŞI:

Kilo vermekte zorlananlar, insülin direnci olanlar ve diyabet hastaları bu çaydan faydalanabilir. Malzemeleri cam bir bardağa koyun. Üzerine 250 ml kaynar su ekleyin. 10 dakika demlenmesini bekleyin. Günde 3-4 fincan içebilirsiniz.

Dikkat: Yüksek tansiyon hastası olanların yeşil çayı dikkatli tüketmeleri gerekiyor.

Zeytin Yaprağının Faydaları Nelerdir?

Zeytin ağacının sadece meyvesi değil, yaprağı da şifalı. En büyük faydalarından biri de insülin direncini kırma ve tip 2 diyabetten korumada hatta tedavi etmedeki başarısı. Diğer faydalarını şöyle sıralayabiliriz:

  • Zeytin yaprağı bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Tüm hastalıklara karşı
    koruyucu etkisi var.
  • Kan şekerini dengeleme konusunda son derece başarılı. Sırrı içindeki
    'oleuropein' adlı bir bileşende.
  • Zeytin yaprağı zararlı bakterilerden mantarlara, sistemdeki tüm
    patojenleri yok eden, enfeksiyonlarda savaşan güçlü antimikrobiyal, antibakteriyel özelliklere sahip.
  • Güçlü antioksidan özelliği ile hücreleri koruyor, hücresel yaşlanmayı yavaşlatıyor. Sağlıklı bir yaşam sürmek isteyen herkes zeytinyağından, zeytin yaprağı ekstresinden faydalanabilir.

1 Yorum

Bir cevap yazın