Göbeğiniz, Kalbinizi Tehdit Ediyor

Karın bölgesi yağlanmasının kalbinizi tehdit edip etmediğine doğru bir şekilde karar vermenin en isabetli yolu bel ve kalça ölçünüzü hesaplamaktır. Mayo Clinic kardiyoloğu Francisco…

OBEZ OLAN GENÇ NESİL

Yeni yapılan bir araştırmada, son 40 yılda çocuk ve yetişkinlerde obezite oranlarının 10 kat arttığı ve dünya genelindeki 124 milyon  çocuğun aşırı kilo problemi…

BEYNİNİZİ DOYDUĞUNUZA NASIL İKNA EDERSİNİZ ?

  BEYİN GİBİ KARMAŞIK  bir sistemde,onlarca farklı şekilde, iştah, açlık, tokluk, bağımlılık, gibi bir çok yaşamsal olay kontrol ediyor. Hal böyle olunca bu, mekanizmada…