Pelvik Taban Kasları Farkındalığı

Son zamanlarda adını çok sık duymaya başladığımız “pelvik taban kasları” hakkında ne kadar bilgimiz var acaba? Bu konuyu, pelvik terapi konusunda uzmanlaşmış olan fizyoterapist…

Kadınlarda Cinsel İsteksizlik ve Sebepleri

Kadın Doğum Uzmanı Gülnar Mahmud, acikve.net takipçileri için ''kadınlarda cinsel isteksizlik ve sebepleri'' hakkında bir makale paylaştı.  Dr. Gülnar Mahmud: Özel olarak bana gönderilen…

Tampon nasıl kullanılır? Tampon kullanmak bakireliği bozar mı?

  Kadınlarının sosyal hayatını zorlaştıran faktörlerden biri adet dönemidir. Genelde 28 günde bir yaşanan bu döngüde çoğu kadının tercihi hijyenik pedlerden yana oluyor. Hijyenik…

Adaçayı hamile kalmaya yardımcı olur mu? Adaçayı faydaları

Adaçayı, eski zamanlardan beri insanlar tarafından sıklıkla kullanılan, doktorlar ve uzmanların günlük diyete dahil etmelerini tavsiye ettiği, kokulu, çok yıllık bir bitkidir; nedeni, antienflamatuar…

PMS (Premenstrüel sendrom) nedir?

Üreme çağındaki kadınlar her ay düzenli adet kanaması görürler. Kadınlarda ruhsal ve fiziksel olarak bazı değişimler görülür. Bunlar adet döneminden yaklaşık olarak 10-15 gün önce…

Doğru iç çamaşırı seçimi ve kullanımı

  Sütyen Seçimi  ve Kullanımı  Doğru sütyeni seçmek için sütyen bedenimizi doğru bilmeliyiz. Aksi halde sütyenin içinde göğüslerimiz yara ve tahriş olabilir. Göğüslere iyi oturan bir sütyen gün boyu…

Boyalı saçlara perma yapılır mı? Permalı saça bakım nasıl yapılır?

Perma nedir? Permalı saç bakımı nasıl yapılır? Boyalı saçlara perma yapılabilir mi? Hamileler perma yaptırabilir mi? Öncelikle yazımıza perma nedir? Sorusu ile başlamakta fayda…

Kahvenin Cilt İçin Faydaları Nelerdir?Doğal Kahve Maskeleri Nelerdir?

Kahvenin cilt için faydaları Kahve, lezzetinin yanı sıra kafein içerdiği için, özellikle sabahları güne enerji ve canlılık ile başlamamızı sağlama konusundaki güçlü etkisiyle genellikle…

Diyette Yapılan Hatalar Nelerdir?

Kilo verme sürecine karar vermek kilo vermekten çok daha zor bir durum. Aynadaki gözünüze hoş gelmeyen sizle mücadele ederken bir taraftan da çevrenizdeki herkesin…

Kadınların Kripto Para ile Olan İlişkisi

Kripto Para dünyası ile ilgili Avrupa genelinde bir araştırma yapıldı. Bu araştırmada kadınların Kripto Para'ya olan ilgisi incelendi. Araştırmanın sonucuna göre, kadınların kripto para…