ASTIM BELİRTİLERİ VE KORUNMA YOLLARI

  Astım tüm yaş, cins ve ırklarda ortaya çıkan, görülme sıklığı gittikçe artan küresel bir halk sağlığı sorunudur. Gelişmiş ve gelişmekte olan pek çok…

DOĞANIN MUCİZESİ BAL

Balın çok faydalı bir besin olduğunu ve birçok hastalığa faydalı olabildiğini az çok hepimiz biliriz. Arılar balı üretebilmek için çiçeklerin üzerindeki tozu veya çiçeklerin…

YAŞLANMAYA KARŞI HÜCRESEL TEMİZLİK

  YAŞLANMAYA KARŞI HÜCRESEL TEMİZLİK Yaşlanmaya karşı hücresel temizlik, vücudun 'emekli' olarak adlandırdığımız kısımları, ölü hücreleri temizlemek demektir.Bu hücreleri temizleyerek yaşlanmanın yavaşladığını söyleyebiliriz.Vücuttaki hücrelerimiz…

EKMEK HAKKINDA İLGİNÇ BİLGİLER

Şimdilerde birçok kişi için de önemli olduğu gibi ekmek, bundan yüzyıllar önce de önem arz ediyordu. O kadar ki ekmek yapan fırıncılar çok ayrıcalıklı…

DAHA UZUN VE SAĞLIKLI YAŞAMAK İÇİN NE YAPMALIYIZ?

  1.Aktif Olun Kalp sağlığımız için ve erken yaşlanmamak adına yapılmaması gereken şeylerden birisi hareket halinde olmak. Bunu nasıl sağlayabiliriz? Spor yaparak. Yetişkinlerde günde…

Anne Sütünü Artırmak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz?

✅Bebeğinizi,sütünüzün gelmesini beklemeden bebek doğar doğmaz ilk yarım saat içerisinde,mutlaka emzirmeniz gerekmektedir. Bundan önce de tatlı su gibi şeyler vermemek gerekiyor. ✅ Bebeğinizi emzirmeden…

İlaç Alerjileri Nasıl Anlaşılır?

İlaç alerjileri, ilaçlara bağlı olarak oluşan hastalıklardan sadece biridir. Her ilaç reaksiyonunu alerji olarak isimlendirmemek gerekir. Üstelik ilaç alerjileri tüm ilaç reaksiyonlarının küçük bir…

UYKUSUZLUK PROBLEMİ İÇİN PRATİK BİLGİLER

Vücudun sağlığı açısından önemli etmenlerinden biri de uykudur. Uykusuz kalmak, uykusuzluk durumunun devamlı bir hal alması tedavi gerektiren bir rahatsızlıktır. Yeterince uyumamak beyni olumsuz…

Kolay Zayıflatan 13 Altın Bilgi

Sağlık açısından insan kilosunun önemi büyüktür. Fazla kilolu olma durumu şişmanlık, az kilolu olma durumu zayıflıktır. Bu ikisinin arasında elbetteki sağlık yönünden yapılan tercih…

BURUN TIKANIKLIĞI VE SOLUNUM YETMEZLİĞİ İÇİN PRATİK BİLGİLER

  Koku alma organımız olan burunda beliren rahatsızlıklar genel sağlığımızı da etkileyebilir. Burnun sağlıklı olması genel sağlığı olumlu etkileyen bir durumdur. İnsanların özellikle alın…
1 37 38 39 40 41 43