Fast-food söylendiği kadar zararlı mı?

Fast-food söylendiği kadar zararlı mı?

Hamburger-patates kızartması-koladan oluşmakta olan bir üçlü menü A vitamini, C vitamini ve kalsiyum gibi birçok besin ögeleri açısından dengesiz bir dağılım içerisindedir. Ayrıca bunlarla birlikte  antioksidanlar açısından da oldukça ölçüsüz hem de kalori değeri oldukça yüksektir.  Hamburgerin içerisindeki et oldukça yüksek ani bir  ısıda pişirildiği için kanseri oluşturan maddelere zemin hazırlıyor. Aynı zamanda et doymuş yağ miktarını da arttırıyor. Yanında sunulan patates kızartması da yüksek ateşteki yağda kızartılmasından dolayı kansere sebebiyet verebiliyor.  Bu nedenlerle fast food tüketmek söylendiğinden daha kötü sağlık sorunlarına yola açabilir. Sağlığınızı riske atmayın.



Bir cevap yazın