Emzirmenin Anneye Faydaları Nelerdir?

▶Emzirme, anne ve bebek arasında ilk etapta yakın bir bağın kurulması için önemli.
▶Anne sütü ideal sıcaklıkta, hazır halde bulunur ve herhangi bir sterilizasyon gerektirmez.
▶Emziren anneler günlük ortalama 500 kalori daha fazla harcarlar. Dolayısıyla, emzirmeyen annelere göre daha kolay zayıflayabilirler.
▶Sevgi hormonu olan oksitosin salgılanmasını tetikler ve rahmin küçülmesini sağlar.
▶Düzenli emziren annenin adetinin başlaması gecikir. Dolayısıyla vücutta demir depolanır.
▶Yumurtalık ve rahim kanseri riskini azaltır.
▶Menopoz öncesinde meme kanseri riskini azaltır.
▶Kemikleri güçlendirerek, yaşamın ileri döneminde kemik kırığı ve kemik erimesi riskini azaltır.
▶Uzun dönemde Tip 2 diyabet riskini düşürür.

 


Bir cevap yazın