Kategori: Spor

Yağ Yakımını Kolaylaştıracak 8 Tavsiye

Mayıs ayının yaklaşmasıyla, yağlarımdan nasıl kurtulurum? sorusu çok sorulmaya başlandı. Kış boyunca kalın ve geniş...

Bocce Nasıl Oynanır?

Bocce Nedir? Bocce, hem bireysel hem de bir takım sporudur. Bu nedenle takımlar en az...

Takım Halinde Yapılan Kış Sporları Nelerdir?

Bandy Bandy, 11 oyuncudan oluşan iki takımın, 45 dakikalık 2 devre boyunca küçük bir topu...

Koltuk değneklerinden Türk boks tarihinin ilk Avrupa Şampiyonluğuna: Cemal Kamacı

Koltuk değneklerinden Türk boks tarihinin ilk Avrupa Şampiyonluğuna uzanan bir hayat hikâyesi; Cemal Kamacı… Cemal...

Yoga ve Yoga’nın Faydaları Nelerdir?

Yoga ve Yoga’nın Faydaları >> Yoga genel olarak omurga etrafını saran kaslar üstünde çalışır. Bu sayede omurgalar uzar...

Yürüyüş Yapmanın Faydaları

Yürüyüş diğer sporlara göre doktorlar tarafından en çok tavsiye edilen spordur. Bunun nedenlerinin başında ise...

Dünya Rafting Şampiyonası’nın Yeni Adresi Belli Oldu: TUNCELİ

TUNCELİ Tunceli, Vali ve Belediye Başkan Vekili Tuncay Sonel’in girişimleri ile geçtiğimiz yıl Türkiye Rafting...

Egzersiz Yaparken Nasıl Beslenilmeli

İstenilen kiloyu koruyacak, sağlıklı ve yeterli enerji içeren bir diyet uygulayın. Tüm besin gruplarındaki yiyeceklerden...

Down Sendromlu Dilara ve Ali Dünya Şampiyonu

Down Sendromlular Atletizmde Dünya Şampiyonluğu Elde Ettiler… Portekiz’in Madeira Adası‘nda, Down Sendromlular Atletizm ve Masa...

Sprint Ne demek?

Sprint, maksimum surette yapılan koşu demektir. Sürat koşusu anlamlarına gelir. Genellikle kısa mesafe koşularında karşımıza...