Yaban Mersini Nedir? Yaban Mersini Faydaları Nelerdir?

Yaban Mersini Nedir? Yaban mersini (Vaccinium myrtillus) Banüzümü olarak da bilinir, fundagiller (Ericaceae) familyasından alçak boylu çalı. Anayurdu Asya ve Avrupa olanbu bitki en…

Kudret Narı: Nam-ı Değer “Acayip Elma” nedir? Faydaları neledir?

Tuhaf görüntüsünden dolayı halk arasında “acayip elma” olarak bilinen Kudret Narı, bir çok hastalığa iyi geliyor. Peki, kudret narı meyvesi nedir ne değildir? Kudret…

En yüksek su oranına sahip besinler

Herkesin bol su tüketmesinin gerekliliği malumun ilanı. Her ne kadar 2-3 litre arasına sıkıştırılsa da günlük su tüketim miktarı aslında tabii kişisel yaşam koşulları,…

Zehir Giderici Meyve Kiraz

Zehir Giderici Meyve Kiraz Vâkıa Sûresi 28. ayetinde Allah azze ve celle buyuruyor ki; “Yüklü dalları bükülmüş kiraz ağaçları” Kirazın Faydaları • Kiraz vücudu…

Hünnap Nedir? Hünnap Meyvesinin Faydaları Nelerdir?

Hünnap nedir? Hünnap, içerisinde elmadan 100, limondan 20 kat daha fazla C vitamini bulunduran adı pek duyulmayan ilginç bir meyvedir. İçinde, çeşitli mineraller; kalsiyum,…

Mandalinanın 10 Önemli Faydası

Kış aylarının vazgeçilmezi ve turunçgillerden mandalina, başta C vitamini ile A B vitaminleri, kalsiyum, potasyum, demir, lif ve arfor içerir. Bu haliyle tam bir sağlık bombasıdır. Mandalina…

Kestanenin Faydaları

Magnezyum, potasyum, C vitamini ve karbonhidratlar içeren bir çeşit nişasta bileşiminden oluşur. Bu nişasta hemen sindirilmediği için kalınbağırsağı korur, tedavi eder. Genellikle közde pişirilir…

Kiraz’ın Faydaları Nelerdir?

  Yaz mevsiminin sevilen meyvesi kiraz tadıyla olduğu kadar rengiyle de bizleri cezbediyor. Küçük görüntüsüne karşın tam bir sağlık deposu olan kirazın faydalarını öğrendikten…

ÇİLEĞİN FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR

  Nefis, sulu ve ağzı sulandıran ve keyif verici tadının yanında çileğin sağlık açısındaninanilmaz faydaları vardır. Dünya genelinde en popüler meyvelerden biri olan çilek…

KABUKLARI ATMAYIN!

  Konu beslenme olduğunda, birinin çöpü, bir başkasının hazinesidir. Bu düşünceyi aklımızda tutarak, sebzelerin kabuklarını ve saplarını yeniden değerlendirin. Satın aldığımız birçok meyve ve…