Kategori: Meyveler

Mandalinanın 10 Önemli Faydası

Kış aylarının vazgeçilmezi ve turunçgillerden mandalina, başta C vitamini ile A B vitaminleri, kalsiyum, potasyum, demir, lif...

Kestanenin Faydaları

Magnezyum, potasyum, C vitamini ve karbonhidratlar içeren bir çeşit nişasta bileşiminden oluşur. Bu nişasta hemen...

Kiraz’ın Faydaları Nelerdir?

  Yaz mevsiminin sevilen meyvesi kiraz tadıyla olduğu kadar rengiyle de bizleri cezbediyor. Küçük görüntüsüne...

ÇİLEĞİN FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR

  Nefis, sulu ve ağzı sulandıran ve keyif verici tadının yanında çileğin sağlık açısındaninanilmaz faydaları...

KABUKLARI ATMAYIN!

  Konu beslenme olduğunda, birinin çöpü, bir başkasının hazinesidir. Bu düşünceyi aklımızda tutarak, sebzelerin kabuklarını...

ŞEKER YERİNE KULLANILABİLECEK ALTERNATİF BESİNLER

KURU MEYVELER Hurma,dut,üzüm,incir gibi meyvelerin hem tazeleri hem kuruları yüksek meyve şekerine sahiptir ve diğer...