10 Adımda Düz Bir Karın

“Ben buradayım” diye bağıran bir göbek sizi korkutmasın. Kaygılanmak yerine birlikte veya ayrı ayrı uygulayabileceğiniz 10 ipucumuzu deneyin. Karın yağlarını eritme hareketleri nelerdir? Karın…

Karın Yağlarından 2 Günde Kurtulun

Bir türlü peşimizi bırakmayan problem: Şişkinlik! Yapılan tüm diyet ve egzersiz programlarına rağmen kurtulmanın neredeyse imkansız olduğu şişkinlik kadar sinir bozucu bir şey yoktur.…

Evde Pratik Maske Nasıl Yapılır?

Hem gözenek sıkılaştırıcı, hem hücre yenileyici hem de nemlendirici özelliği ile kadınların mutfağından banyosuna transfer olmaya aday balkabağı ile evde kendiniz de etkili bir…

Kırılan Saçlara Özel Bakım Nasıl Yapılır?

Saçlarımız biz istemeden de olsa sürekli kırılıyor ve bunun sonucunda da ortaya hoş olmayan bir görünüm çıkıyor… Saçlarınız sürekli ısılı işleme maruz kaldığında ya…

7 Şaşırtıcı Akne Tetikleyici

Yetişkin bir kadın olsanız da hala sivilcelerle mi savaşıyorsunuz? Herkesin baş belası, beklenmedik bu suçluları saf dışı ederek cildinize ihtiyacı olan temizlik deneyimini yaşatın.…

Evde Yüz Yogası Nasıl Yapılır?

Daha genç görünmek için son yıllarda ortaya çıkan ücretsiz ve acısız bir uygulama var: Yüz yogası. Gittikçe popülerleşen bu teknik, herkesin kendi kendine uygulayabileceği…

Saçlar İçin 6 Doğal Maske

Sonbahara geçişle birlikte saçlarınızın da özel bir bakıma ihtiyacı oluyor. Evde yapabileceğiniz bu kolay maskelerle sağlıklı, canlı ve parlak saçlara sahip olacaksınız. Kuru saçlar…

3 Günde 2 Kilo Verin: Mucize Kür

Yaz tatili, bayram tatili derken sağlıklı beslenme alışkanlıkları veya diyetler bir süreliğine askıya alındı. Hal böyle olunca sonbaharı birkaç kilo fazla ile karşılamak kaçınılmaz…

Soya sütünün cilt için faydaları Nelerdir?

Soya Sütü Nedir? Soya sütü soya fasulyesinden elde edilen yüzde yüz vejetaryen bir üründür. Çünkü hayvan sütünün önemli bitki alternatiflerinden biridir. Yüksek miktarını proteinler,…

Avokado Maskesi Nasıl Yapılır?

Sonbaharda cildinizin gardını yükseltecek doğal maskeler. Yaz mevsimiin etkisiyle cildiniz nemini kaybeder ve kurur. Mutfağınızda bulunan malzemelerle yeni mevsime hazırlayabilirsiniz… Avokado Maskesi Faydaları saymakla…

1 2 3