Kategori: Sağlık

Zerdeçal Nedir? Zerdaçalın Faydaları Nelerdir? Zerdeçal Nasıl Kullanılır?

Zerdeçal Dünya ve Osmanlı mutfağının vazgeçilmezlerinden olan baharatlar yemeklere lezzet katmanlarının yanı sıra bir çok...

Hamilelikte Kuruyemiş Tüketmek, Bebekte Alerji Riskini Azaltıyor

ABD’de yapılan bir araştırma ile birlikte hamilelikte kuruyemiş yemenin faydalarına bir yenisi daha eklendi. Bu...

Yoga ve Yoga’nın Faydaları Nelerdir?

Yoga ve Yoga’nın Faydaları >> Yoga genel olarak omurga etrafını saran kaslar üstünde çalışır. Bu sayede omurgalar uzar...

Uykusuzluk Sorununa Çözüm Olabilecek Öneriler

İyi bir uyku için iyi bir yatak ve iyi bir ortam kadar uykusuzluğa yol açan...

Yürüyüş Yapmanın Faydaları

Yürüyüş diğer sporlara göre doktorlar tarafından en çok tavsiye edilen spordur. Bunun nedenlerinin başında ise...

Bağırsak Floranızı Korumanın Yolları

Bilim, bağırsakların insan sağlığına öneminin büyüklüğünü gün geçtikçe daha farklı araştırmalarla ortaya koymakta. Bu nedenle çoğu...

Brezilya Cevizinin Faydaları Nelerdir?

Brezilya cevizinin faydaları nelerdir?  Brezilya Cevizi, tiroid dengesizliği yaşayan hamileler ile Hashimoto hastaları için, alınması...

Öğle Uykusu Faydalı Mı? Öğle Uykusu Ne zaman Kaç Dakika Olmalı?

Yapılan araştırmalara göre öğle uykusunun, vücuda çok faydalı olduğu söyleniyor. Öğle uykusunun gece uykusu kadar...

Astım ve KOAH Hastalarının Şifa Merkezi: Ballıca Mağarası

Astım ve KOAH hastaları Ballıca Mağarasına akın ediyor. Ballıca Mağarası sahip olduğu nem ve ısı değerleri...

Sepsis Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Sepsis Hastalığı herhangi bir enfeksiyonla tetiklenebiliyor. Enfeksiyonla başlayan bu hastalığın asıl sebebi ise bağışıklık sisteminin...