Kategori: Beslenme

Hazımsızlık (Sindirim Zorluğu) Durumunda Uyulması Gereken 9 Kural

Sindirim güçlüğü ya da hazımsızlık olarak bilinen dispepsi, günümüzde insanların en sık karşılaştığı sağlık problemleri...

Limonun Son Derece Şaşırtıcı 5 Kullanım Alanı

Doğa insanın tüm sorunlara kendi içerisinde bir çözüm barındırıyor. Bunu bazen de bir limonun içine...

Sızma Zeytinyağı Tüketmek İçin 10 Neden

1. Zeytinyağı, korunmuş lezzeti, aroması ve vitaminleriyle yüzde 100 doğal bir meyve suyudur. 2. Diğer...

Zeytinyağı Tüketmek İçin 15 Neden

Canan Karatay‘ın abartılı ancak bir o kadar da doğru açıklamalarıyla sık sık gündeme geldi zeytin...

Limonun zayıflatıcı etkisi var mı?

Limonun zayıflatıcı etkisi var mı? Vücuttaki fazla kilo çoğunukla yağdan kaynaklı oluşur. Enerji saglayan besinler...

Soda İçmenin Faydaları Nelerdir?

Sodanın enerji değerinin şişmanlatıcı etkisi yoktur. Diğer meşrubatlara göre zararsız oluşu hatta içerdiği minareller ile...

Yemekten hemen sonra meyve yemek zararlı mıdır?

Yemekten hemen sonra meyve yemek zararlı mıdır? Böyle bir kanının hiçbir bilimsel dayanağı mevcut olmadığı...

Bağırsak Floranızı Korumanın Yolları

Bilim, bağırsakların insan sağlığına öneminin büyüklüğünü gün geçtikçe daha farklı araştırmalarla ortaya koymakta. Bu nedenle çoğu...

Avokado Meyvesi ve Faydaları

Avokado nedir? Avokado nasıl tüketilir? Avokado’nun faydaları nelerdir? Avokado diğer adıyla Timsah Armudu; Amerika kökenli bir...

Mutluluk Veren Besinler Nelerdir?

Kendinizi mutsuz mu hissediyorsunuz? Yoğun iş temposuna dalıp uzun süre yemek yemeyi mi unutuyorsunuz? Bu durum...