AŞIRI KAHVENİN SAĞLIĞA ZARARLARI

 

Aşırıya kaçmadan tüketildiğinde sağlık üzerinde çok sayıda faydaları olan kahve çok fazla tüketildiğinde insan sağlığını olumsuz yönde etkileyebiliyor. İşte, 5 maddede aşırı kahve tüketiminin sağlığa zararları:

1-Kahvenin kalp sağlığına etkisi

Günde 5 – 6 fincan ve üstü tüketilen kahve, kalp ritmini düzensizleştirerek kalp krizi riskini yükseltiyor. Bu oranda kahve tüketen bireylerde kalp çarpıntıları sık sık görülüyor.

2-Kahve ve Ülser İlişkisi

Aşırı kahve tüketimi virgül bol miktarda Kafein alınması sebebiyle ülseri azdırıyor ve mideyi daha fazla asit salgılanması için uyarıyor.Uzmanlar, özellikle ülser ve gastrit hastalarının kahve tüketimlerini günlük 12 fincanla sınırlamaları konusunda uyarıyor.

3-Hamilelikte Kahve Tüketimi

Kahve ile alınan kafein anne karnındaki bebeğe doğrudan etki ederek zarar verebiliyor. Bu sebeple, Uzmanlar hamilelik sürecinde günlük kahve tüketimini 300 miligram ile sınırlıyor.

4-Kahve ve Tansiyon İlişkisi

EdinburghÜniversitesi’nin yaptığı araştırmaya göre aşırı miktarda (günde 5 -6  fincan ve üstü) kahve tüketimi tansiyonu hızla yükseltiyor

5-Kahve ve Kemik Erimesi

Araştırmalara göre, günlük 5 fincan üstü kahve tüketimi kemik erimesi riskini tetikliyor.

 

 

Www.instagram.com/acikvnet

Www.twitter.com/acikve_net

 


Bir cevap yazın